Yoga is like Music.

The Rhythm of the Body, the Melody of the Mind

and the Harmony of the Soul creates the Symphony of Life.

– B.K.S Iyengar

Willkommen bei Flow Yoga Diana

Schön, dass du da bist!

Hallo – ich bin Diana. Ich liebe es Yoga zu praktizieren – als Lehrerin und als Schülerin. Yoga bedeutet den eigenen Körper wahrzunehmen, innerlich zur Ruhe zu kommen und sich Zeit nur für sich selbst zu nehmen. Ernährung ist neben Yoga meine große Leidenschaft. Es macht mir unglaublich viel Spaß Menschen dabei zu unterstützen ihren eigenen Zugang zu Yoga zu finden und zu vertiefen sowie sie auf ihrem Weg zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung zu begleiten. Außerdem bin ich großer Fan von ätherischen Ölen und lade dich dazu ein, diese für dich kennen und lieben zu lernen.

Ich freue mich auf dich!
Namastè

Deine Diana

Erfahre mehr über mich

Mein Angebot

Hier findest du genaue Informationen zu meinem Yoga- und Ernährungsangebot.

Ich biete Yogastunden für EinsteigerInnen und Fortgeschrittene sowie Workshops mit verschiedenen Schwerpunkten an. Es gibt auch die Möglichkeit Yoga Einzelunterricht oder in der Kleingruppe (persönlich oder online) und Yogastunden in deinem Unternehmen bei mir zu buchen.
Neben Yoga ist Ernährung meine große Leidenschaft! Informiere dich gerne über mein Ernährungscoaching.
Außerdem lade ich dich dazu ein, in die Welt der ätherischen Öle einzutauchen, die dein Leben auf vielen Ebenen bereichern können.

Hast du Fragen zu meinem Angebot? Dann melde dich gerne jederzeit bei mir!

Abschalten.Entspannen.Bewegen.

YOGA

In meinen Yogastunden möchte ich dir Raum für dich schaffen – zum Abschalten, Entspannen und Bewegen. Ich möchte dir vermitteln, dass Yoga nicht nur die Praxis auf der Matte ist, sondern dein ganzes Leben beeinflusst. Lerne dich und deinen Körper kennen, verbinde die Bewegungen mit deiner Atmung und lass deine Gedanken zur Ruhe kommen. Spiel mit deinen Grenzen, beobachte den Prozess und spüre wie dich deine regelmäßige Yogapraxis verändert.

Ganz egal ob du erst am Anfang deiner Yogapraxis stehst oder schon länger Yoga machst – ich freue mich, dich in meinen Stunden begrüßen zu dürfen!

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Mehr Energie, Wohlbefinden & Lebensfreude

ERNÄHRUNG

Du möchtest mehr Energie für den Alltag? Du möchtest deine Essgewohnheiten nachhaltig verändern? Du möchtest alles essen können ohne schlechtes Gewissen dabei zu haben?

Ich begleite dich auf deinem Weg zu einer intuitiven, gesunden & ausgewogenen (vegetarischen/veganen) Ernährung und unterstütze dich auch auf mentaler Ebene, um eine langfristige Veränderung zu erreichen. Gemeinsam optimieren wir deine Ernährungsweise, planen deine Einkäufe und wählen leckere & alltagstaugliche Rezepte für dich aus. Ich stehe dir mit Tipps, Tricks und Inspirationen zur Seite.

Da möcht ich mehr wissen!
Nutze die Kraft der Natur

ÄTHERISCHE ÖLE

Lass dich von mir inspirieren und dich dabei unterstützen, die wertvolle und unglaublich vielseitige Wirkung von ätherischen Ölen kennenzulernen und für dich zu nützen!

Tauche mit mir in die Welt der ätherischen Öle ein und erfahre in welchen Lebenssituationen du welche Öle nutzen kannst, welche Öle dir Kraft, Ausgleich oder Entspannung schenken, wie sie dich auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene unterstützen können und natürlich wie du sie am Besten anwendest.

Erfahre mehr über ätherische Öle

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Das sagen meine Yogis

Eine sympathische, junge Lehrerin, mit viel Erfahrung. Fühlte mich sofort aufgehoben und in guten Händen. Da ich selbst Yogalehrerin bin, bin ich sehr anspruchsvoll und erwarte mir ein gewisses Maß an Kompetenz. Ich wurde nicht enttäuscht und kann Yoga mit Diana nur weiterempfehlen.

Susanne

Diana macht wirklich tolle Yogastunden und leitet sie mit einer sehr ruhigen und sympathischen Art. Es gibt immer eine gute Mischung von Entspannung bis Anstrengung. Diana gibt auch immer unterschiedliche Variationen vor damit man selber entscheiden kann wie weit man gehen kann/mag und was dem eigenen Körper gerade gut tut. Man fühlt sich nach den Yogastunden einfach immer gut.

Valentina

Ich habe bei Diana meinen ersten Yogakurs gemacht und hab mich gleich total wohl gefühlt.
Ihre Stunden sind abwechslungsreich und die Stimmung immer entspannend, die richtige Mischung aus Anstrengung und Relaxing 🙂

Nina

Ich mag besonders die Abwechslung in Dianas Yogastunden – von entspannter Meditation, über Stretching und Balance, bis hin zu einem anstrengenden Workout ist alles dabei. Am meisten genieße ich die Morning Yogastunden, es gibt keinen besseren Start in den Tag.

Babsi

Super sympathische Yoga-Lehrerin. Für jeden geeignet, ob Anfänger oder Fortgeschritten. Jede Einheit bietet Spaß sowie Entspannung!

Viki

Diana macht das super, sympathische & kompetente Yoga-Lehrerin. Ich selbst bin Anfängerin & habe mich super aufgehoben gefühlt. 🙂

Corinna

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